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大咖课|施琪嘉 · 中年危机

中年危机答疑课第六节(02)

问题4. 经过三年的分居后(太太带着女儿搬回了娘家),去年6月份提出离婚。用了半年的时间,把离婚协议的条款陆续谈完。本来打算春节后去拿离婚证,但现在疫情延误了。

如何度过离婚前后的这一段时期,心理上该做什么样的准备和调适?

说是放下了,心里还是对太太有怨恨,尤其是想起来没有了女儿的陪伴成长权。

问题5.相对于女性,为什么男性在遇到矛盾的时候,会更喜欢用沉默的方式来应对?如何区分沉默与冷暴力?面对男方的沉默,女性应该主动交流还是应该保持尊重,同样保持沉默?

问题6.现实生活好像一切都很好,但对生活没动力,不知道自己到底要什么,生存的意义是什么?知道很多可是还卡在那,被困在那儿。

问题7.是不是人格固有的东西很难改变?接触几年心理学了但是人格中的焦虑情绪,始终还在,尤其遇到事情的时候总会很焦虑,比如当经济收入下滑时牵扯到一系列的现实问题,总是焦虑不安。我知道而且也努力“活在当下”但是做不到。

问题8.小的时候有过两次大的分离,一次是出生后3个月,一个是1岁半,长大后总是忍不住讨好别人,现实中慢慢可以保持觉察,可是梦里面还在继续,比如说梦见开会时同时遇见自己的导师,导师的导师,师兄师姐.......觉得必须送给他们礼物才不失礼,一晚上做梦都在给他们挑礼物,总是不满意,特别紧张,特别累……

问题9.男,42岁,成长求学工作顺风顺水一路平坦,家庭稳固和谐。但总感觉压抑了和浪费了很多能量,少了一股“劲”,缺少那种“杀伐决断”的劲。

问题10.同样的一个梦重复过可能有几十次,梦见自己再过几个月,要再一次参加高考了,可是很多科目都没有复习完,梦里面清楚的知道自己研究生已经毕业了,现在已经有工作很多年了,高考对于我已经不会怎么影响未来的工作和生活了,但是在梦里还是要必须参加高考的,而且必须过线。(当年初中时候学习特别好,但是中考没考好,高中时候,学习成绩也不错,但是高考成绩对于我来说挺差的,差一分才达本科线,后来赶上招生政策改变,在复读了一天之后竟然收到了录取通知,然后就去上大学了)对于我来说,没有达线就去上了大学,不是一件幸运的事,而是有点羞耻的经历,我特别想从这个反复出现的梦中,找到能够指导我现在生活的一些智慧,目前已是中年,工作生活都挺稳定的,努力也有方向很笃定,就是时常觉得生命已经过去一半了,而且之前在应该好好努力的时候,没用全力以赴去努力,有些少壮不努力,老大徒伤悲的意思。

问题11.想请老师谈谈一个人和钱的关系背后的动力学意义。钱对我来说,又渴望又害怕,年轻时有了就花,缺了就会有,对它隔离任何感觉;到了中年知道需要存钱,可是有了会很焦虑,于是会纠结地花掉。感觉里面掺杂着说不清楚的对父母的爱与恨……

问题12:—2017年在48周岁时因老公出轨,结束了24年的婚姻。离婚半年后前夫想继续交往,在又相处了2年后走到了复婚的路上,想到复婚纠结不已,复婚有长期优质饭票、老年有伴有依靠、孩子谈婚论嫁比较好看(毕竟父母不是离异)。但是也焦虑担心未来的不确定(还会有出轨?因为更年期可能夫妻性生活很困难),对自己建立亲密关系不自信。回顾了父母婚姻,总是吵架要离婚,虽然没有离成,在去世前父母分别表示了没离婚的后悔遗憾(因为父亲也出轨)。是不是命运的重复?抱着想努力去建立亲密关系的目的冲入复婚里,怎么能摆脱焦虑不安纠结?

问题13:想问下老师,离异中年女性 如何理解自我价值、金钱与亲密关系 的内在联系

问题14:人到中年,自己的小家庭温馨和顺,孩子已经离家读大学。但是总是因为原声家庭而生气,父亲在我刚刚结婚时去世,当时在父亲的灵前承诺照顾妈妈和弟弟(当时弟弟还没有成家)二十多年过去,弟弟已经在另一个城市安家并有两个孩子,可是一有事情弟弟就伸手要钱,或者就有很多想法需要我帮助他。以前一直帮助他,他现在有车有房,生活在同龄人中还算中等。我现在想已经可以了,不再资助他,但自己心里还隐隐有内疚。最近想举家南迁,说大不了从头再来,让我支持他,我很生气,就想随他折腾,我不管了……

问题15:离异后抑郁多年,现己到45岁,还没能走出自恋,面对爱好的事物无法全然投入。己坚持咨询数年,还觉得人生无意义。该如何走出去?(女性)

大咖课|施琪嘉 · 中年危机

  • 第一节 我们的中年危机来自哪里?

  • 第二节 那些伴随中年到来的疼痛和身心症状

  • 第三节 稀少、无性以及劈腿……由性导致的中年危机

  • 第四节 男人到了中年怎么越来越有女人味儿

  • 第五节  中年夫妻亲热越来越少?阻碍性的三个问题

  • 第六节:中年出轨如此普遍的原因

  • 中年危机答疑课第一节

  • 第七节 看一个人的中年危机,要回到他的重要生长发展期

  • 第八节  未完成事件会在中年凸显

  • 第九节  发生在同胞竞争中的危机

  • 中年危机答疑课第二节

  • 第十节 施老师与中年危机

  • 第十一节 中年危机与乱伦

  • 第十二节 中年危机与钱

  • 第十三节 富足生活中的中年危机

  • 第十四节 中年危机与身体的病理变化

  • 第十五节 中年时期常见的疾病

  • 第十六节 童年时的“融合和撤退”

  • 第十七节 中年女性的特异性疾病

  • 第十八节 中年时期随着隐性自体觉醒而带来的危机和变化

  • 第十九节 中年时期突发性急症与成长过程中所经历的遭遇存在的内在关联

  • 第二十节 解析三部经典电影展现出来中年爆发危机的多种可能成因

  • 第二十一节 嫉妒情绪可能诱发中年危机的心理机制

  • 第二十二节 中年危机中关于婚姻家庭生活中可能面临的危机和挑战

  • 第二十三节 探讨中年危机在男女中的差别

  • 第二十四节 中年危机的表现——转行

  • 第二十五节 梦和中年危机的关系

  • 第二十六节 中年危机和过年的关系

  • 第二十七节 人到中年,危机来自哪些地方

  • 第二十八讲 中年危机之父亲的托举功能

  • 第二十九节 中年危机中男女的差别

  • 第三十节 中年危机的第一个解决办法——等待

  • 第三十一节 中年危机的第二个解决办法——哀悼

  • 第三十二节 解决中年危机的第三个方法——做出决定

  • 中年危机答疑课第三节(01)

  • 中年危机答疑课第三节(02)

  • 中年危机答疑课第三节(03)

  • 第三十三节 中年危机一个特殊的应对方式—高峰体验

  • 第三十四节 高峰体验的三个特点

  • 第三十五节 追求自我道路上出现的危机


  • 中年危机答疑课第四节(01)

  • 中年危机答疑课第四节(02)

  • 中年危机答疑课第四节(03)

  • 第三十六节 通过电影解读中年危机

  • 第三十七节 中年危机有没有青年危机、少年危机、老年危机?

  • 第三十八节 《无名之辈》电影解读中年危机

  • 第三十九节 《绿皮书》电影解读中年危机

  • 第四十节 如何应对中年末端危机

  • 中年危机答疑课第五节(01)

  • 中年危机答疑课第五节(02)

  • 中年危机答疑课第五节(03)

  • 第四十一节 从童话中解读中年危机

  • 第四十二节 解读童话《失去双手的女人》——中年危机与自然旷野

  • 第四十三节 解读童话《海龙王》——如何从中年移行到老年

  • 第四十四节《囧妈》电影解读中年危机

  • 第四十五节 解读童话《巫王》——中年危机与父子之战

  • 第四十六节 疫情下的中年危机

  • 四十七节 pus模型对中年危机的理解

  • 第四十八节 人格类型与中年危机

  • 第四十九节 中年危机的极端行为

  • 中年危机答疑第六节(01)

  • 中年危机答疑课第六节(02)

  • 第五十节 死亡与中年危机

关于导师

施琪嘉,医学博士,中国首批国家注册心理督导师。华中科技大学附属同济医学院 武汉市心理医院 常务副院长;武汉市心理卫生研究所所长;华中科技大学附属同济医学院 心理卫生研究中心副主任;中国精神分析学组华中地区组长,中国心理卫生协会心理咨询与心理治疗专业委员会副主任委员。

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